ไม่ว่าคุณจะทำงานที่ไหน การปรับปรุงสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานเป็นสิ่งสำคัญองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าปัญหาสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อพนักงานคือการไม่ออกกำลังกาย ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ เบาหวาน โรคอ้วน มะเร็ง ความดันโลหิตสูง โรคกระดูกพรุน ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวลปัญหาด้านสุขภาพของพนักงานอีกประการหนึ่งคือความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (MSD) ที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน โดยมีพนักงานประมาณ 1.8 ล้านคนรายงานโรค MSD เช่น อุโมงค์ carpal และอาการบาดเจ็บที่หลัง และพนักงานประมาณ 600,000 คนต้องการเวลาหยุดงานเพื่อฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บเหล่านี้
สภาพแวดล้อมในการทำงานอาจส่งผลเชิงบวกหรือเชิงลบต่อความเสี่ยงด้านสุขภาพเหล่านี้ รวมถึงประสิทธิภาพการทำงานและความพึงพอใจโดยรวมนั่นเป็นเหตุผลที่สุขภาพของพนักงาน รวมถึงสุขภาพจิต มีความสำคัญสำหรับทั้งบุคคลและบริษัท
จากการศึกษาของ Gallup ในปี 2019 พบว่าพนักงานที่มีความสุขมากขึ้นจะมีส่วนร่วมในงานมากขึ้น และความสุขก็สามารถเพิ่มขึ้นได้อีกเมื่อเวลาผ่านไป
วิธีหนึ่งที่นายจ้างสามารถปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการทำงานและส่งผลเชิงบวกต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานได้ก็คือการยศาสตร์ซึ่งหมายความว่าการใช้ที่พักแยกกันแทนที่จะใช้วิธีเดียวที่เหมาะกับทุกคนในการตั้งค่าสำนักงาน เพื่อสนับสนุนความปลอดภัย ความสะดวกสบาย และสุขภาพของพนักงานในที่ทำงาน
สำหรับหลายๆ คน การทำงานจากที่บ้านหมายถึงการหามุมเงียบๆ และสร้างพื้นที่ทำงานในบ้านที่มีผู้คนพลุกพล่านซึ่งใช้ร่วมกันโดยคนงานหรือนักศึกษาหลายคนด้วยเหตุนี้ เวิร์กสเตชันชั่วคราวที่ไม่ได้ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์จึงไม่ใช่เรื่องแปลก
ในฐานะนายจ้าง ให้ลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อช่วยปรับปรุงสุขภาพของพนักงานที่อยู่ห่างไกลของคุณ:
เข้าใจสภาพแวดล้อมการทำงานของพนักงานแต่ละคน
ถามเกี่ยวกับความต้องการพื้นที่ทำงานส่วนบุคคล
จัดให้มีโต๊ะที่เหมาะกับสรีระ เช่น ตัวแปลงเวิร์คสเตชั่นและแขนมอนิเตอร์ เพื่อกระตุ้นให้มีการเคลื่อนไหวมากขึ้น
จัดอาหารกลางวันเสมือนจริงหรือกิจกรรมทางสังคมเพื่อเพิ่มขวัญและกำลังใจ
การยศาสตร์ยังถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพนักงานในพื้นที่สำนักงานแบบเดิมๆ ซึ่งพนักงานจำนวนมากต้องดิ้นรนเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและเป็นส่วนตัวเหมือนที่บ้าน
ในสำนักงานที่บ้าน พนักงานอาจมีเก้าอี้พิเศษที่รองรับบั้นเอว แขนมอนิเตอร์แบบปรับได้ หรือโต๊ะเคลื่อนที่ที่สามารถปรับได้ตามความชอบและความต้องการของพวกเขา
พิจารณาตัวเลือกต่อไปนี้สำหรับสำนักงานของคุณ:
จัดเตรียมชุดผลิตภัณฑ์ตามหลักสรีระศาสตร์ที่ได้มาตรฐานเพื่อให้พนักงานได้เลือก
นำเสนอการประเมินตามหลักสรีรศาสตร์ส่วนบุคคลโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองเพื่อให้แน่ใจว่าพื้นที่ทำงานตรงตามความต้องการของผู้ใช้แต่ละคน
ขอคำติชมจากพนักงานเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง
โปรดจำไว้ว่า การลงทุนด้านสุขภาพของพนักงานนั้นคุ้มค่าหากจะช่วยเพิ่มผลิตภาพและขวัญกำลังใจ
การสร้างผลประโยชน์ให้กับพนักงานแบบไฮบริด
ทีมไฮบริดในสำนักงานอาจเป็นพนักงานที่ต้องการการสนับสนุนตามหลักสรีระศาสตร์มากที่สุดผลการสำรวจในปี 2022 พบว่าพนักงานที่มีตารางงานแบบผสมผสานรายงานว่ารู้สึกเหนื่อยล้าทางอารมณ์มากกว่าพนักงานที่ทำงานเต็มเวลาจากระยะไกลหรือในสำนักงานเต็มเวลา
พนักงานแบบไฮบริดมีสภาพแวดล้อมการทำงานและกิจวัตรที่แตกต่างกันในแต่ละวันของสัปดาห์ ทำให้ยากต่อการปรับตัวให้เข้ากับแต่ละสภาพแวดล้อมขณะนี้ผู้ปฏิบัติงานแบบไฮบริดจำนวนมากนำอุปกรณ์ของตนเองมาทำงาน เช่น แล็ปท็อป จอภาพ และคีย์บอร์ด เพื่อสร้างพื้นที่ทำงานที่สะดวกสบายยิ่งขึ้นซึ่งตรงกับความต้องการของพวกเขา
ในฐานะนายจ้าง ให้พิจารณาข้อเสนอแนะต่อไปนี้เพื่อสนับสนุนพนักงานแบบไฮบริด:
มอบค่าตอบแทนสำหรับอุปกรณ์ตามหลักสรีรศาสตร์ที่พนักงานสามารถใช้ที่บ้านหรือในที่ทำงาน
เสนอการประเมินตามหลักสรีรศาสตร์เสมือนจริงสำหรับพนักงานที่ทำงานในสถานที่ต่างๆ
อนุญาตให้พนักงานนำอุปกรณ์ของตนเองมาทำงานเพื่อสร้างพื้นที่ทำงานที่สะดวกสบาย
ส่งเสริมให้พนักงานหยุดพักและเคลื่อนไหวตลอดทั้งวันเพื่อหลีกเลี่ยงการไม่ออกกำลังกายและปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้อง
ในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา การส่งเสริมสุขภาพของพนักงานเป็นสิ่งสำคัญการดูแลพนักงานเป็นสิ่งสำคัญในขณะเดียวกันก็ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพและประสิทธิภาพด้วย
เวลาโพสต์: 17 มี.ค. 2023